- reggelire főtt rizs, tenger gyümölcsei rizottó (fekete kagylóhús, tintahal, garnéla- és Jakab-kagylóhús, só, borsikafű, fokhagyma, vegeta, citromlé), egy pohár eperszörp, 20 csepp Beres, 500 mg Cetebe kapszula, Lecithin kapszula, 2 Acidophilus kapszula, 2 Zöldárpa tabletta,
- tízóraira banán, csoki, cola,
- ebédre 0,5dl tokaji törkölypálinka, főtt rizs, tenger gyümölcsei rizottó, csoki,
- uzsonnára
- vacsorára 0,5dl tokaji törkölypálinka, két szelet gluténmentes kenyér (Flóra), párizsi, pulykasonka, torma, egy pohár ananászlé, 2 Acidophilus kapszula, 2 Zöldárpa tabletta, 1 Vilcacora tabletta, 1 Silica tabletta.

Ma megvettem a hiányzó termékeket (Vilcacora és Silica), valamint bemérettem a Zöldárpa, az Acidophilus és Lecithin tablettákat. Eszerint a Zöldárpából kell napi hat (2x3 vagy 3x2, asszem a 3x2-nél fogok maradni), az Acidophilusból kell 3x1, a Lecithinből kell 2x1 (1-1-0 leosztásban, reggel-délben-este).
A Zöldárpa volt 1190 HUF/150 db, vagyis 1 tabletta 7,93 HUF. Viszont napi hatot kell enni belőle, tehát 25 napig szedhetem. A régi Chlorophill 90 szemes volt és 4635 HUF, vagyis 1 tabletta 51,5 HUF-ba került, napi 2x1 kellene belőle szedni, tehát 45 napig szedhetném. Az Acidophilus (2 mrd) 1750 HUF/100 db, vagyis 1 tabletta 17,5 HUF és napi hármat kell szedni, tehát 33 napig szedhetem. A régi Acidophilus (8mrd) 4030 HUF/90 db volt, vagyis 1 tabletta 44,77 HUF és napi kettő kellett szedni, vagyis 45 napig lehetne szedni. Azt hiszem jól jártam, hogy Zsmama ismerősén keresztül (É.) vettem meg ezeket, aki nagyker áron adja nekem.

[2009. február 7. beírás]

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.